Fruits and Fruit Juices

Apples, raw, red delicious, with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories59kcal / 100g
Protéines0.3g2.1% de l'énergie
Lipides0.2g1.4% de l'énergie
Glucides14.1g96.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.6g
Protéines
0.3g (2.1%)
Lipides
0.2g (1.4%)
Glucides
14.1g (96.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories59kcal
Protéines0.3g
Lipides0.2g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 59 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Apples, raw, red delicious, with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) !

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Service conforme à la loi 2024 (Paris)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Apples, raw, red delicious, with skin (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) apporte 59 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.3g de protéines, 0.2g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc