Jus de Fruits et Légumes

MANGO COCONUT FRUIT & PROTEIN SMOOTHIE, MANGO COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories94kcal / 100g
Protéines7.9g36.2% de l'énergie
Lipides0.5g2.3% de l'énergie
Glucides13.4g61.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.8g
Protéines
7.9g (36.2%)
Lipides
0.5g (2.3%)
Glucides
13.4g (61.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories94kcal
Protéines7.9g
Lipides0.5g
Glucides13.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines16%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MANGO COCONUT FRUIT & PROTEIN SMOOTHIE, MANGO COCONUT apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 0.5g de lipides et 13.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium