Jus de Fruits et Légumes

GLACIER SMOOTHIE, BERRY BANANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines4.7g15.6% de l'énergie
Lipides0.7g2.3% de l'énergie
Glucides24.8g82.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.2g
Protéines
4.7g (15.6%)
Lipides
0.7g (2.3%)
Glucides
24.8g (82.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines4.7g
Lipides0.7g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux1%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLACIER SMOOTHIE, BERRY BANANA apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 0.7g de lipides et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C