Jugos de Frutas y Verduras

GLACIER SMOOTHIE, BERRY BANANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas4.7g15.6% de la energía
Grasas0.7g2.3% de la energía
Carbohidratos24.8g82.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.2g
Proteínas
4.7g (15.6%)
Grasas
0.7g (2.3%)
Carbohidratos
24.8g (82.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas4.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos24.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GLACIER SMOOTHIE, BERRY BANANA revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 0.7g de lípidos y 24.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C