Légumes Surgelés
ZUCCHINI LIGHTLY SEASONED WITH SALT AND PEPPER, SALT AND PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories31kcal / 100g
Protéines1.2g24.5% de l'énergie
Lipides1.2g24.5% de l'énergie
Glucides2.5g51.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total4.9g
Protéines
1.2g (24.5%)Lipides
1.2g (24.5%)Glucides
2.5g (51.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories31kcal
Protéines1.2g
Lipides1.2g
Glucides2.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 31 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga11minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ZUCCHINI LIGHTLY SEASONED WITH SALT AND PEPPER, SALT AND PEPPER apporte 31 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 1.2g de lipides et 2.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients