Légumes Surgelés

YELLOW & WHITE CORN, YELLOW & WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines3.3g16.0% de l'énergie
Lipides1.7g8.3% de l'énergie
Glucides15.6g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
3.3g (16.0%)
Lipides
1.7g (8.3%)
Glucides
15.6g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines3.3g
Lipides1.7g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de YELLOW & WHITE CORN, YELLOW & WHITE contient au total 89 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 1.7g de graisses et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium