Légumes Surgelés
YAM PATTIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories105kcal / 100g
Protéines1.8g6.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides24.6g93.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.4g
Protéines
1.8g (6.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
24.6g (93.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories105kcal
Protéines1.8g
Lipides0.0g
Glucides24.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YAM PATTIES contient au total 105 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 0g de graisses et 24.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients