Légumes Surgelés

VEGETABLES FOR CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines4.8g23.0% de l'énergie
Lipides0.6g2.9% de l'énergie
Glucides15.5g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.9g
Protéines
4.8g (23.0%)
Lipides
0.6g (2.9%)
Glucides
15.5g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines4.8g
Lipides0.6g
Glucides15.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux1%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLES FOR CHILI apporte 95 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 0.6g de lipides et 15.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium