Légumes Surgelés

SWEET YELLOW CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories90kcal / 100g
Protéines3.4g13.1% de l'énergie
Lipides1.1g4.2% de l'énergie
Glucides21.4g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
3.4g (13.1%)
Lipides
1.1g (4.2%)
Glucides
21.4g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories90kcal
Protéines3.4g
Lipides1.1g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET YELLOW CORN apporte 90 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 1.1g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodiumVitamin C