Légumes Surgelés
STEAM QUICK, BROCCOLI, CARROTS & CAULIFLOWER WITH CHEESE SAUCE, CHEESE SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories46kcal / 100g
Protéines2.8g30.4% de l'énergie
Lipides0.9g9.8% de l'énergie
Glucides5.5g59.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.2g
Protéines
2.8g (30.4%)Lipides
0.9g (9.8%)Glucides
5.5g (59.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories46kcal
Protéines2.8g
Lipides0.9g
Glucides5.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 46 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STEAM QUICK, BROCCOLI, CARROTS & CAULIFLOWER WITH CHEESE SAUCE, CHEESE SAUCE contient au total 46 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 0.9g de graisses et 5.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients