Légumes Surgelés
SHREDDED BRUSSELS SPROUTS WITH OLIVE OIL, SEA SALT & BLACK PEPPER, SHREDDED BRUSSELS SPROUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines3.5g17.5% de l'énergie
Lipides4.7g23.5% de l'énergie
Glucides11.8g59.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.0g
Protéines
3.5g (17.5%)Lipides
4.7g (23.5%)Glucides
11.8g (59.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines3.5g
Lipides4.7g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux7%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SHREDDED BRUSSELS SPROUTS WITH OLIVE OIL, SEA SALT & BLACK PEPPER, SHREDDED BRUSSELS SPROUTS apporte 94 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 4.7g de lipides et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients