Légumes Surgelés
SEASONED OKRA & SQUASH WITH TOMATOES, ONIONS & CRACKED PEPPER SEASONING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories38kcal / 100g
Protéines1.3g14.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides7.7g85.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.0g
Protéines
1.3g (14.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
7.7g (85.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories38kcal
Protéines1.3g
Lipides0.0g
Glucides7.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 38 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga14minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEASONED OKRA & SQUASH WITH TOMATOES, ONIONS & CRACKED PEPPER SEASONING contient au total 38 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.3g de protéines, 0g de graisses et 7.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients