Légumes Surgelés

ROASTING VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories51kcal / 100g
Protéines2g15.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides11.2g84.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.2g
Protéines
2g (15.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
11.2g (84.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories51kcal
Protéines2.0g
Lipides0.0g
Glucides11.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 51 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTING VEGETABLES apporte 51 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 0g de lipides et 11.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium