Légumes Surgelés
PETITE BRUSSELS SPROUTS WITH ONIONS, ONIONS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories55kcal / 100g
Protéines1.8g15.3% de l'énergie
Lipides1.8g15.3% de l'énergie
Glucides8.2g69.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.8g
Protéines
1.8g (15.3%)Lipides
1.8g (15.3%)Glucides
8.2g (69.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories55kcal
Protéines1.8g
Lipides1.8g
Glucides8.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 55 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PETITE BRUSSELS SPROUTS WITH ONIONS, ONIONS contient au total 55 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 1.8g de graisses et 8.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients