Tiefkühlgemüse
PETITE BRUSSELS SPROUTS WITH ONIONS, ONIONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien55kcal / 100g
Protein1.8g15.3% der Energie
Fett1.8g15.3% der Energie
Kohlenhydrate8.2g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.8g
Protein
1.8g (15.3%)Fett
1.8g (15.3%)Kohlenhydrate
8.2g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien55kcal
Protein1.8g
Fett1.8g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 55 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PETITE BRUSSELS SPROUTS WITH ONIONS, ONIONS enthält insgesamt 55 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 1.8g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten