Légumes Surgelés

ORGANIC SWEET PEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines16.8g46.8% de l'énergie
Lipides5.6g15.6% de l'énergie
Glucides13.5g37.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
16.8g (46.8%)
Lipides
5.6g (15.6%)
Glucides
13.5g (37.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines16.8g
Lipides5.6g
Glucides13.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines34%
Lipides totaux9%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SWEET PEAS apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.8g de protéines, 5.6g de lipides et 13.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C