Verduras Congeladas

ORGANIC SWEET PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas16.8g46.8% de la energía
Grasas5.6g15.6% de la energía
Carbohidratos13.5g37.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
16.8g (46.8%)
Grasas
5.6g (15.6%)
Carbohidratos
13.5g (37.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas16.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos13.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas34%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SWEET PEAS revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.8g de proteínas, 5.6g de lípidos y 13.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C