Légumes Surgelés

ORGANIC GARDEN BLEND VEGETABLES BROCCOLI, CARROTS, CORN, SOYBEANS, GARDEN BLEND VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories67kcal / 100g
Protéines3.3g22.9% de l'énergie
Lipides1.1g7.6% de l'énergie
Glucides10g69.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.4g
Protéines
3.3g (22.9%)
Lipides
1.1g (7.6%)
Glucides
10g (69.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories67kcal
Protéines3.3g
Lipides1.1g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC GARDEN BLEND VEGETABLES BROCCOLI, CARROTS, CORN, SOYBEANS, GARDEN BLEND VEGETABLES contient au total 67 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 1.1g de graisses et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium