Tiefkühlgemüse

ORGANIC GARDEN BLEND VEGETABLES BROCCOLI, CARROTS, CORN, SOYBEANS, GARDEN BLEND VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien67kcal / 100g
Protein3.3g22.9% der Energie
Fett1.1g7.6% der Energie
Kohlenhydrate10g69.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.4g
Protein
3.3g (22.9%)
Fett
1.1g (7.6%)
Kohlenhydrate
10g (69.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien67kcal
Protein3.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC GARDEN BLEND VEGETABLES BROCCOLI, CARROTS, CORN, SOYBEANS, GARDEN BLEND VEGETABLES enthält insgesamt 67 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 1.1g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten