Légumes Surgelés

MIXED VEGETABLES, MIXED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories68kcal / 100g
Protéines2.3g14.5% de l'énergie
Lipides1.1g6.9% de l'énergie
Glucides12.5g78.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.9g
Protéines
2.3g (14.5%)
Lipides
1.1g (6.9%)
Glucides
12.5g (78.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories68kcal
Protéines2.3g
Lipides1.1g
Glucides12.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 68 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MIXED VEGETABLES, MIXED indiquent 68 calories pour 100g. Ce produit offre 2.3g de protéines, 1.1g de lipides et 12.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium