Légumes Surgelés
ITALIAN HERB EGGPLANT FRIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines3.5g9.0% de l'énergie
Lipides11.8g30.4% de l'énergie
Glucides23.5g60.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.8g
Protéines
3.5g (9.0%)Lipides
11.8g (30.4%)Glucides
23.5g (60.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines3.5g
Lipides11.8g
Glucides23.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux18%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ITALIAN HERB EGGPLANT FRIES contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 11.8g de graisses et 23.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients