Verduras Congeladas
ITALIAN HERB EGGPLANT FRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas3.5g9.0% de la energía
Grasas11.8g30.4% de la energía
Carbohidratos23.5g60.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.8g
Proteínas
3.5g (9.0%)Grasas
11.8g (30.4%)Carbohidratos
23.5g (60.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas3.5g
Grasas11.8g
Carbohidratos23.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ITALIAN HERB EGGPLANT FRIES proporciona 212 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 11.8g de grasas y 23.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes