Légumes Surgelés

GARLIC PARMESAN SEASONED STREET CORN, GARLIC PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories109kcal / 100g
Protéines3.3g12.4% de l'énergie
Lipides2.7g10.2% de l'énergie
Glucides20.6g77.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
3.3g (12.4%)
Lipides
2.7g (10.2%)
Glucides
20.6g (77.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories109kcal
Protéines3.3g
Lipides2.7g
Glucides20.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GARLIC PARMESAN SEASONED STREET CORN, GARLIC PARMESAN contient au total 109 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 2.7g de graisses et 20.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium