Légumes Surgelés
CHOPPED CURLY KALE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories35kcal / 100g
Protéines2.4g25.3% de l'énergie
Lipides1.2g12.6% de l'énergie
Glucides5.9g62.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.5g
Protéines
2.4g (25.3%)Lipides
1.2g (12.6%)Glucides
5.9g (62.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories35kcal
Protéines2.4g
Lipides1.2g
Glucides5.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 35 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche8minutes
🧘♀️Yoga13minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CHOPPED CURLY KALE contient au total 35 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 1.2g de graisses et 5.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients