Verduras Congeladas
CHOPPED CURLY KALE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías35kcal / 100g
Proteínas2.4g25.3% de la energía
Grasas1.2g12.6% de la energía
Carbohidratos5.9g62.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.5g
Proteínas
2.4g (25.3%)Grasas
1.2g (12.6%)Carbohidratos
5.9g (62.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías35kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 35 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar8minutos
🧘♀️Yoga13minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHOPPED CURLY KALE proporciona 35 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes