Légumes Surgelés

CHICKPEAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories175kcal / 100g
Protéines8.8g22.7% de l'énergie
Lipides2.5g6.4% de l'énergie
Glucides27.5g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.8g
Protéines
8.8g (22.7%)
Lipides
2.5g (6.4%)
Glucides
27.5g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories175kcal
Protéines8.8g
Lipides2.5g
Glucides27.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHICKPEAS indiquent 175 calories pour 100g. Ce produit offre 8.8g de protéines, 2.5g de lipides et 27.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A