Légumes Surgelés

CHEDDAR CHEESE SAUCE RICED BROCCOLI, CHEDDAR CHEESE SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories51kcal / 100g
Protéines2.3g27.1% de l'énergie
Lipides1.7g20.0% de l'énergie
Glucides4.5g52.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.5g
Protéines
2.3g (27.1%)
Lipides
1.7g (20.0%)
Glucides
4.5g (52.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories51kcal
Protéines2.3g
Lipides1.7g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 51 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEDDAR CHEESE SAUCE RICED BROCCOLI, CHEDDAR CHEESE SAUCE apporte 51 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 1.7g de lipides et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium