Légumes Surgelés
BROCCOLI IN CHEESE SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories43kcal / 100g
Protéines1.7g18.7% de l'énergie
Lipides1.3g14.3% de l'énergie
Glucides6.1g67.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.1g
Protéines
1.7g (18.7%)Lipides
1.3g (14.3%)Glucides
6.1g (67.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories43kcal
Protéines1.7g
Lipides1.3g
Glucides6.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 43 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga15minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI IN CHEESE SAUCE apporte 43 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 1.3g de lipides et 6.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients