Légumes Surgelés
BROCCOLI CUTS WITH CHEESE SAUCE, CHEESE SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories45kcal / 100g
Protéines1.8g17.1% de l'énergie
Lipides1.4g13.3% de l'énergie
Glucides7.3g69.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.5g
Protéines
1.8g (17.1%)Lipides
1.4g (13.3%)Glucides
7.3g (69.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories45kcal
Protéines1.8g
Lipides1.4g
Glucides7.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 45 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BROCCOLI CUTS WITH CHEESE SAUCE, CHEESE SAUCE contient au total 45 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 1.4g de graisses et 7.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients