Légumes Surgelés
BROCCOLI & CHEESE SAUCE, BROCCOLI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories47kcal / 100g
Protéines2.9g25.9% de l'énergie
Lipides1.2g10.7% de l'énergie
Glucides7.1g63.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.2g
Protéines
2.9g (25.9%)Lipides
1.2g (10.7%)Glucides
7.1g (63.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories47kcal
Protéines2.9g
Lipides1.2g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 47 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga17minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BROCCOLI & CHEESE SAUCE, BROCCOLI & CHEESE contient au total 47 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 1.2g de graisses et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients