Frozen Prepared Sides

WHITE CHEDDAR RICED CAULIFLOWER WITH BLACK PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines3.8g27.7% de l'énergie
Lipides4.6g33.6% de l'énergie
Glucides5.3g38.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.7g
Protéines
3.8g (27.7%)
Lipides
4.6g (33.6%)
Glucides
5.3g (38.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines3.8g
Lipides4.6g
Glucides5.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE CHEDDAR RICED CAULIFLOWER WITH BLACK PEPPER apporte 76 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 4.6g de lipides et 5.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium