Frozen Prepared Sides
VEGETABLE JAMAICAN STYLE TURNOVERS PATTIES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines5.5g12.6% de l'énergie
Lipides10.9g24.9% de l'énergie
Glucides27.3g62.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.7g
Protéines
5.5g (12.6%)Lipides
10.9g (24.9%)Glucides
27.3g (62.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines5.5g
Lipides10.9g
Glucides27.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines11%
Lipides totaux17%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLE JAMAICAN STYLE TURNOVERS PATTIES apporte 227 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 10.9g de lipides et 27.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients