Frozen Prepared Sides
TEX MEX CORN & MUKIMAME WITH PEPPERS, BLACK BEANS, OLIVE OIL, AND SEA SALY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories111kcal / 100g
Protéines4.4g18.0% de l'énergie
Lipides4.4g18.0% de l'énergie
Glucides15.6g63.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.4g
Protéines
4.4g (18.0%)Lipides
4.4g (18.0%)Glucides
15.6g (63.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories111kcal
Protéines4.4g
Lipides4.4g
Glucides15.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines9%
Lipides totaux7%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TEX MEX CORN & MUKIMAME WITH PEPPERS, BLACK BEANS, OLIVE OIL, AND SEA SALY contient au total 111 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 4.4g de graisses et 15.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients