Frozen Prepared Sides
SPANISH-STYLE RED RICE WITH RED PEPPERS AND FIRE ROASTED SWEET CORN, SPANISH-STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines2.9g7.5% de l'énergie
Lipides6.4g16.6% de l'énergie
Glucides29.3g75.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.6g
Protéines
2.9g (7.5%)Lipides
6.4g (16.6%)Glucides
29.3g (75.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines2.9g
Lipides6.4g
Glucides29.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux10%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPANISH-STYLE RED RICE WITH RED PEPPERS AND FIRE ROASTED SWEET CORN, SPANISH-STYLE apporte 186 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 6.4g de lipides et 29.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients