Frozen Prepared Sides

ROTINI MARINARA VEGGIE PASTA, ROTINI MARINARA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines7.5g24.4% de l'énergie
Lipides3.7g12.0% de l'énergie
Glucides19.6g63.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.8g
Protéines
7.5g (24.4%)
Lipides
3.7g (12.0%)
Glucides
19.6g (63.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines7.5g
Lipides3.7g
Glucides19.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROTINI MARINARA VEGGIE PASTA, ROTINI MARINARA contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 3.7g de graisses et 19.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium