Frozen Prepared Sides
QUINOA & POTATO QRISPY Q'S HEALTHY HASHBROWN BITES, ORIGINAL, SEA SALT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories172kcal / 100g
Protéines3.1g10.4% de l'énergie
Lipides9.4g31.6% de l'énergie
Glucides17.2g57.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.7g
Protéines
3.1g (10.4%)Lipides
9.4g (31.6%)Glucides
17.2g (57.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories172kcal
Protéines3.1g
Lipides9.4g
Glucides17.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines6%
Lipides totaux14%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de QUINOA & POTATO QRISPY Q'S HEALTHY HASHBROWN BITES, ORIGINAL, SEA SALT contient au total 172 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 9.4g de graisses et 17.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients