Frozen Prepared Sides
POTATO SAMOSAS WITH CILANTRO CHUTNEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories311kcal / 100g
Protéines5.6g10.1% de l'énergie
Lipides21.1g37.9% de l'énergie
Glucides28.9g52.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.6g
Protéines
5.6g (10.1%)Lipides
21.1g (37.9%)Glucides
28.9g (52.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories311kcal
Protéines5.6g
Lipides21.1g
Glucides28.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines11%
Lipides totaux32%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 311 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO SAMOSAS WITH CILANTRO CHUTNEY apporte 311 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 21.1g de lipides et 28.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients