Frozen Prepared Sides
ORIGINAL MASHED CAULIFLOWER, ORIGINAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories78kcal / 100g
Protéines3.1g22.0% de l'énergie
Lipides4.7g33.3% de l'énergie
Glucides6.3g44.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.1g
Protéines
3.1g (22.0%)Lipides
4.7g (33.3%)Glucides
6.3g (44.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories78kcal
Protéines3.1g
Lipides4.7g
Glucides6.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux7%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL MASHED CAULIFLOWER, ORIGINAL apporte 78 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 4.7g de lipides et 6.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients