Frozen Prepared Sides
ORIGINAL MASHED CAULIFLOWER, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías78kcal / 100g
Proteínas3.1g22.0% de la energía
Grasas4.7g33.3% de la energía
Carbohidratos6.3g44.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.1g
Proteínas
3.1g (22.0%)Grasas
4.7g (33.3%)Carbohidratos
6.3g (44.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías78kcal
Proteínas3.1g
Grasas4.7g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL MASHED CAULIFLOWER, ORIGINAL revela un aporte de 78 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 4.7g de lípidos y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes