Frozen Prepared Sides
MACARONI & SOY CHEEZE, SOY CHEEZE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines6.3g22.0% de l'énergie
Lipides5.9g20.6% de l'énergie
Glucides16.5g57.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.7g
Protéines
6.3g (22.0%)Lipides
5.9g (20.6%)Glucides
16.5g (57.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines6.3g
Lipides5.9g
Glucides16.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux9%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & SOY CHEEZE, SOY CHEEZE apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 5.9g de lipides et 16.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients