Frozen Prepared Sides
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories14kcal / 100g
Protéines5.8g22.1% de l'énergie
Lipides6.7g25.5% de l'énergie
Glucides13.8g52.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.3g
Protéines
5.8g (22.1%)Lipides
6.7g (25.5%)Glucides
13.8g (52.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories14kcal
Protéines5.8g
Lipides6.7g
Glucides13.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines12%
Lipides totaux10%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 14 kcal)
🏃♂️Course1minutes
🚴♀️Vélo2minutes
🚶♂️Marche3minutes
🧘♀️Yoga5minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE apporte 14 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 6.7g de lipides et 13.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients