Frozen Prepared Sides
LIGHTLY SAUCED RICE, CARROTS, PEAS & MUSHROOMS PILAF, LIGHTLY SAUCED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories71kcal / 100g
Protéines1.8g11.0% de l'énergie
Lipides1.2g7.3% de l'énergie
Glucides13.4g81.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.4g
Protéines
1.8g (11.0%)Lipides
1.2g (7.3%)Glucides
13.4g (81.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories71kcal
Protéines1.8g
Lipides1.2g
Glucides13.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga25minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LIGHTLY SAUCED RICE, CARROTS, PEAS & MUSHROOMS PILAF, LIGHTLY SAUCED contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 1.2g de graisses et 13.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients