Frozen Prepared Sides

CREAMY SCALLOPED POTATOES SLICED RUSSET POTATOES IN A CREAMY WHITE SAUCE ACCENTED WITH AGED PARMESAN CHEESE, CREAMY SCALLOPED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines2.3g9.8% de l'énergie
Lipides8.3g35.3% de l'énergie
Glucides12.9g54.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.5g
Protéines
2.3g (9.8%)
Lipides
8.3g (35.3%)
Glucides
12.9g (54.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines2.3g
Lipides8.3g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux13%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY SCALLOPED POTATOES SLICED RUSSET POTATOES IN A CREAMY WHITE SAUCE ACCENTED WITH AGED PARMESAN CHEESE, CREAMY SCALLOPED POTATOES apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 8.3g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin C