Frozen Prepared Sides

CORNBREAD CASSEROLE MIX + MATCH, CORNBREAD CASSEROLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines4.7g9.8% de l'énergie
Lipides8.2g17.0% de l'énergie
Glucides35.3g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.2g
Protéines
4.7g (9.8%)
Lipides
8.2g (17.0%)
Glucides
35.3g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines4.7g
Lipides8.2g
Glucides35.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines9%
Lipides totaux13%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORNBREAD CASSEROLE MIX + MATCH, CORNBREAD CASSEROLE contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 8.2g de graisses et 35.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium