Frozen Prepared Sides

COOK-N-SERVE HASHBROWN POTATO PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines3.1g7.9% de l'énergie
Lipides12.5g32.1% de l'énergie
Glucides23.4g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.0g
Protéines
3.1g (7.9%)
Lipides
12.5g (32.1%)
Glucides
23.4g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines3.1g
Lipides12.5g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines6%
Lipides totaux19%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COOK-N-SERVE HASHBROWN POTATO PATTIES apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 12.5g de lipides et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium