Frozen Prepared Sides
CAULIFLOWER SHEPHERD'S PIE, CAULIFLOWER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories101kcal / 100g
Protéines2.2g11.3% de l'énergie
Lipides5.3g27.3% de l'énergie
Glucides11.9g61.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.4g
Protéines
2.2g (11.3%)Lipides
5.3g (27.3%)Glucides
11.9g (61.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories101kcal
Protéines2.2g
Lipides5.3g
Glucides11.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CAULIFLOWER SHEPHERD'S PIE, CAULIFLOWER contient au total 101 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.2g de protéines, 5.3g de graisses et 11.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients