Frozen Prepared Sides

ANCIENT GRAIN BLEND ORGANIC QUINOA DUO WITH GRILLED ZUCCHINI, BUTTERNUT SQUASH AND TOMATOES, ANCIENT GRAIN BLEND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines1.4g8.6% de l'énergie
Lipides3.5g21.6% de l'énergie
Glucides11.3g69.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.2g
Protéines
1.4g (8.6%)
Lipides
3.5g (21.6%)
Glucides
11.3g (69.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines1.4g
Lipides3.5g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines3%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ANCIENT GRAIN BLEND ORGANIC QUINOA DUO WITH GRILLED ZUCCHINI, BUTTERNUT SQUASH AND TOMATOES, ANCIENT GRAIN BLEND contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 3.5g de graisses et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium