Frozen Poultry, Chicken & Turkey
PANKO CHICKEN NUGGETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories256kcal / 100g
Protéines10g22.0% de l'énergie
Lipides14.4g31.6% de l'énergie
Glucides21.1g46.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.5g
Protéines
10g (22.0%)Lipides
14.4g (31.6%)Glucides
21.1g (46.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories256kcal
Protéines10.0g
Lipides14.4g
Glucides21.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux22%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga91minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PANKO CHICKEN NUGGETS apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 14.4g de lipides et 21.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients