Frozen Poultry, Chicken & Turkey

BROCCOLI & CHEESE BREADED-BONELESS RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, BROCCOLI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines14.9g45.6% de l'énergie
Lipides8.3g25.4% de l'énergie
Glucides9.5g29.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.7g
Protéines
14.9g (45.6%)
Lipides
8.3g (25.4%)
Glucides
9.5g (29.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines14.9g
Lipides8.3g
Glucides9.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines30%
Lipides totaux13%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI & CHEESE BREADED-BONELESS RAW STUFFED CHICKEN BREASTS WITH RIB MEAT, BROCCOLI & CHEESE apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.9g de protéines, 8.3g de lipides et 9.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A