Frozen Poultry, Chicken & Turkey
BAKED BREAST FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories181kcal / 100g
Protéines14.2g38.4% de l'énergie
Lipides6.3g17.0% de l'énergie
Glucides16.5g44.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.0g
Protéines
14.2g (38.4%)Lipides
6.3g (17.0%)Glucides
16.5g (44.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories181kcal
Protéines14.2g
Lipides6.3g
Glucides16.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines28%
Lipides totaux10%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 181 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BAKED BREAST FILLETS contient au total 181 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.2g de protéines, 6.3g de graisses et 16.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients